Ma santé en période de (dé)confinement

Comment conserver un mode de vie sain en période de (dé)confinement ?

Le département d’épidémiologie et de promotion de la santé vous accompagne tout au long de cette période de (dé)confinement en vous proposant des actualités et des conseils pour votre vie quotidienne dans le but de vous maintenir en bonne santé.

Des problématiques du quotidien

Cliquez sur l’intitulé qui vous intéresse afin d’accéder à la page dédiée :

Garder une activité physique

Gérer son stress et celui de ses proches

Maintenir un bon équilibre alimentaire

Bien gérer son sommeil

Maintenir une bonne qualité de l’air

Réguler sa consommation d’alcool

Maîtriser le temps passé devant les écrans

Tabac et Covid-19

Les gestes barrières

Maladies chroniques et Covid-19

Tabac et Covid-19 : comment limiter les risques de contamination ?

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