Mois sans tabac : parlons-en !

Rendez-vous le 3 novembre 2026, de 10h à 15h, au CHU Charles-Nicolle, pour un temps d’échange et de prévention autour du tabac.

Le saviez-vous ?

En France, le tabagisme est en baisse : en 10 ans, 4 millions de fumeurs quotidiens ont arrêté de fumer. Et chaque tentative compte : arrêter pendant 30 jours multiplie par 5 les chances de réussir durablement.

À cette occasion, venez rencontrer les professionnels de santé présents sur le stand et faire le point, simplement et sans jugement, sur votre consommation et vos envies de changement.

• L’équipe d’addictologie (tabacologues et équipe de liaison)
  « Et si vous faisiez le point pour trouver l’accompagnement qui vous convient ? »
  Bilan personnalisé, conseils et prescription de substituts nicotiniques si besoin.
• L’infirmière de médecine du travail

« Vous prenez soin des autres chaque jour. Et si, à votre tour, vous preniez soin de vous ? »

• La diététicienne
  « Et si le changement était aussi l’occasion de retrouver un équilibre alimentaire et de prendre soin de soi autrement ? »
• L’infirmière de promotion de la santé

 « Activité physique, sophrologie, hypnose… autant d’approches complémentaires pour accompagner le changement. Parce que les émotions peuvent aussi influencer les envies de fumer, l’équipe vous proposera d’échanger autour de leur identification et de leur gestion. »

Venez nous rencontrer, que vous soyez prêt à arrêter… ou simplement curieux d’en parler !

En savoir plus sur le « Mois sans tabac »

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