AVC : facteurs de risques et symptômes

Les facteurs de risque vasculaire

L’accident vasculaire cérébral (AVC) n’est pas une fatalité. Les facteurs de risques sont connus. Certains sont non maîtrisables et d’autres peuvent être corrigés :

• Âge : risque élevé avec l’âge
• Sexe :
  – Homme > 45 ans
  – Femme > 55 ans ou ménopausée
• Hérédité : il existe de très rares AVC qui peuvent être d’origine génétique
• Hypertension artérielle > le 1^er facteur de risque :
  – Risque multiplié par 2 ou 4
  – Tension artérielle recommandée < 14/9
• Troubles du rythme cardiaque qui peuvent aboutir à la formation de caillot sanguin
• Tabac : risque multiplié par 1,5 à 2,5
• Diabète : traité par insuline ou non
• Excès de cholestérol
• Alcool : si forte consommation, le risque est multiplié par 3
• Obésité, sédentarité
• Contraception orale par hormone oestro-progestative

Quelle prévention pour les AVC ?

La prévention des AVC a un rôle très important et repose sur des règles simples :

• Traiter les principaux facteurs de risque : hypertension artérielle, diabète, cholestérol
• Arrêter de fumer
• Adopter de bonnes règles d’hygiène alimentaire : régime équilibré, limiter le sel, le sucre et les graisses
• Exercer quotidiennement une activité physique équivalant à une marche soutenue de 30 mn
• Avoir un suivi médical régulier