Il existe deux principales craintes à l’arrêt du tabac qu’il est important d’évoquer dès le début de la démarche. Chaque crainte ou tracas a une réponse adaptée et une solution.
Les symptômes tels que l’irritabilité, les problèmes de concentration, les pulsions à fumer…
Ils correspondent le plus souvent au « besoin de fumer » en terme de besoin de nicotine et non pas à « l’envie » qui est plus de l’ordre de la dépendance psycho-comportementale. Ces différents aspects du tabagisme sont discutés tout au long de votre accompagnement.
Les symptômes de manque répondent le plus souvent à une adaptation (augmentation) du dosage de nicotine. Celui-ci étant probablement sous dosé.
Les causes sont multiples :
Que faire ?
L’objectif est de limiter la prise éventuelle de poids en équilibrant l’alimentation, en augmentant l’activité physique et surtout en ayant une substitution nicotinique suffisamment dosée et utilisée suffisamment longtemps.
Hôpital Charles-Nicolle
37 boulevard Gambetta – 76031 Rouen
Hôpital de Bois Guillaume
147 avenue du Maréchal Juin – 76230 Bois-Guillaume
Hôpital Saint Julien
rue Guillaume Lecointe – 76140 Le Petit-Quevilly
Hôpital de Oissel
rue Pierre Curie – 76350 Oissel
Hôpital de Boucicaut
13 rue Boucicaut – 76130 Mont-St-Aignan
Services d'urgences
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SAMU
