Conférence sur le sommeil

On vous dit pourquoi et on vous donne des clés pour retrouver un sommeil réparateur grâce à des spécialistes du sommeil.
Au programme :

• A quoi sert le sommeil ?
• Les conséquences du manque de sommeil sur la santé
• Les pathologies les plus fréquentes, sources de problème de sommeil (apnée du sommeil…)
• Les 10 règles pour bien dormir

Avec la participation de nos professionnels du Centre du sommeil
Dr Marie Netchitaïlo et Dr Marie-Anne Melone (pneumologues), Dr Elie Oubary (psychiatre), du centre du sommeil du CHU de Rouen

*Conférence ouverte à toutes et tous !