Journée promotion de la santé : L’importance du sommeil
A l’occasion de la journée mondiale de la santé, le Département d’Epidémiologie et de Promotion de la santé du CHU de Rouen vous invite, de manière ludique, à faire le point sur des thématiques pour conserver une bonne santé : l’activité physique, l’alimentation, le sommeil et la gestion des écrans. L’IMPORTANCE DU SOMMEIL Le sommeil […]
Journée promotion de la santé : Pratiquer une activité physique
A l’occasion de la Journée mondiale de la santé, le Département d’Epidémiologie et de promotion de la santé du CHU de Rouen vous invite, de manière ludique, à faire le point sur des thématiques pour conserver une bonne santé : l’activité physique, l’alimentation, le sommeil et la gestion des écrans. PRATIQUER UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE Être […]
Journée promotion de la santé : Zoom sur la nutrition
A l’occasion de la journée mondiale de la santé, le Département d’Epidémiologie et de promotion de la santé du CHU de Rouen vous invite, de manière ludique, à faire le point sur des thématiques pour conserver une bonne santé : l’activité physique, l’alimentation, le sommeil et la gestion des écrans. ZOOM SUR LA NUTRITION Si […]
Journée promotion de la santé : La gestion des écrans
A l’occasion de la journée mondiale de la santé, le Département d’Epidémiologie et de promotion de la santé du CHU de Rouen vous invite, de manière ludique, à faire le point sur des thématiques pour conserver une bonne santé : l’activité physique, l’alimentation, le sommeil et la gestion des écrans. LA GESTION DES ÉCRANS […]
L’automédication
L’automédication : que faire pour ne pas se mettre en danger ? L’automédication c’est l’utilisation par un patient de son propre chef d’un médicament, accessible avec ou sans ordonnance, pour traiter certains symptômes bien connus, tels que la douleur, la fièvre, le rhume… En France, le médicament le plus utilisé en automédication pour soulager la […]
Le sommeil, c’est la santé !
Le sommeil est reconnu comme un facteur essentiel d’équilibre psychologique et de récupération physique et mentale. Il est aussi un plaisir indissociable du repos, du temps personnel et familial, un moment intime de nos habitudes de vie. Le sommeil en France Le déclin du temps de sommeil est préoccupant, tant il parait toucher nos civilisations […]
Ma santé en période de déconfinement #9 : les gestes barrières
Quels sont les gestes barrières à respecter pour se protéger et protéger les autres ? Depuis le 11 mai 2020, nous sommes en déconfinement. Selon une étude française, le confinement aurait permis d’éviter plus de 60 000 décès. L’épidémie n’est pas terminée, le virus circule toujours. Il faut maintenant se protéger et protéger les autres […]
Ma santé en période de déconfinement #10 : maladies chroniques et Covid-19
Comment continuer à se soigner correctement lorsque l’on souffre d’une maladie chronique en cette période de déconfinement ? L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) définit une maladie chronique comme une affection de longue durée (de 6 mois ou plus), qui évolue lentement. La situation en France En France, 20 millions de patients ont une maladie […]
