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Titre : Le sommeil à l'adolescence (13-18 ans);

URL : http://www.mbpu-unaformec.net/unaformec/uploads/Publications/bibliomed/534_Le_sommeil_a%20l_adolescence.pdf

Description : Les « besoins » habituels de sommeil de l’adolescent sont habituellement estimés à 8 à 9h par 24h, bien qu’il y ait de grandes variations individuelles comme à tous les âges. Pourtant, de récentes enquêtes, notamment aux USA ont montré une moyenne plus proche de 7 heures, en raison surtout de couchers tardifs, ce qui induit une « dette de sommeil » qui s’alourdit progressivement. Les troubles du sommeil résultent d’une combinaison variée entre facteurs prédisposants (vulnérabilité génétique, comorbidités…), précipitants (stress…) et chronicisants (hygiène du sommeil inadaptée, abus de caféine ou autre) qui compliquent la prise en charge.;

Année : 2009;

Exclure de QDN : true;

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Type(s) de ressource(s) :

Indexation :

Spécialité(s) : *****neurologie
****médecine du sommeil
*psychiatrie
*médecine de l'adolescence
*pédiatrie

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11/12/2016


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